স্বাস্থ্য ও রূপচর্চা টিপস

  বিস্তারিত  খুলনা প্রকৌশল ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের (কুয়েট) দুই শিক্ষক, ছয় কর্মকর্তা এবং একজন কর্মচারীকে সাময়িক বরখাস্ত করা হয়েছে। কুয়েটের রেজিস্ট্রার প্রকৌশলী মো. আনিসুর রহমান ভূঞা জানান, ২১ নভেম্বর কুয়েটের সিন্ডিকেট সভায় এ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। এ বিষয়ে রেজিস্ট্রার বলেন, ‘মেকানিক্যাল বিভাগের অধ্যাপক ড. সোবহান মিয়া এবং কম্পিউটার সায়েন্স ইঞ্জিনিয়ারিং বিভাগের অধ্যাপক ড. পিন্টু চন্দ্র শীল এবং সাত জন কর্মকর্তা-কর্মচারীসহ নয় জনকে সাময়িক বরখাস্ত করার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে। সভায় আরও কয়েকজন শিক্ষকের অভিযোগ নিয়ে আলোচনা হলেও তাদের বিষয়ে কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়নি।’জানা গেছে, বরখাস্ত হওয়া অন্য কর্মকর্তা ও কর্মচারীরা হলেন– ডেপুটি রেজিস্ট্রার নিমাই চন্দ্র মিস্ত্রি, ডেপুটি রেজিস্ট্রার দেবাশীষ মন্ডল, সহকারী পরিচালক (জনসংযোগ ও তথ্য শাখা) মনোজ কুমার মজুমদার, সহকারী কম্পট্রোলার জিএম আবু সাঈদ, সহকারী প্রোগ্রামার ওমর ফারুক, সহকারী টেকনিক্যাল অফিসার মেহেদী হাসান রাজন, অফিস সহায়ক সত্যজিৎ কুমার দত্ত।জানা গেছে, বরখাস্ত নয় জনের বিরুদ্ধে বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনে সক্রিয়ভাবে বাধা প্রদান, বিভিন্ন সময়ে ...

স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি ফল আমলকী। নানা গুণে ভরপুর এই ফলটি তাই নিয়মিত খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। তবে শীতকালের পরিবর্তিত আবহাওয়া ও ঠান্ডা মৌসুমে নিজেকে নানা রোগ থেকে দূরে রাখতে আমলকীর গুরুত্ব আরও বেড়ে যায়। বিস্তারিত  ভেষজগুণসম্পন্ন আমলকীতে রয়েছে নানা জাদুকরী উপাদান। ছবি: সংগৃহীত স্বাস্থ্য সময় ডেস্ক ২ মিনিটে পড়ুন বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শীতে প্রতিদিন একটি করে আমলকী খাওয়ার রয়েছে নানা উপকারিতা। কেননা, ভেষজগুণসম্পন্ন আমলকীতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, ফাইবার ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। এ ছাড়া আমলকী ফল ও পাতা উভয়ই ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হয়।   খাওয়ার রুচি বাড়াতে আমলকী বিশেষভাবে কার্যকরী। টকজাতীয় এ ফল এতই ভিটামিন ‘সি’ উপাদানে ভরপুর যে ছোট একটি আমলকী খেলে ভিটামিন সি-র জন্য আপনাকে অন্য আর কোনো ফল খাওয়ার প্রয়োজন হবে না।   পুষ্টি বিজ্ঞানীদের মতে, আমলকীতে পেয়ারা ও কাগজি লেবুর চেয়ে ৩ গুণ ও ১০ গুণ বেশি ভিটামিন ‘সি’ রয়েছে। আমলকীতে কমলার চেয়ে ১৫ থেকে ২০ গুণ বেশি, আপেলের চেয়ে ১২০ গুণ বেশি, আমের চেয়ে ২৪ গুণ এবং কলার চেয়ে ৬০ গুণ বেশি ভিটামিন ‘সি’ রয়েছে।   আরও পড়ুন: ...

  সন্তান জন্ম দেওয়ার ক্ষেত্রে শুধু মহিলাদের বয়স নয়, পুরুষদের বয়সও একইরকম গুরুত্বপূর্ণ। অনেকেই মনে করেন, সন্তান জন্ম দেওয়ার ক্ষেত্রে পুরুষের বয়স কখনওই বাধা হতে পারে না, এ ক্ষেত্রে কেবল মেয়েদের বয়সই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু এই ধারণা সম্পূর্ণ ভুল  ম্যাচুরিটাস জার্নালে প্রকাশিত গবেষণাপত্রে বলা হয়েছে, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে পুরুষদের শুক্রাণুর সংখ্যা ও গুণগত মান কমতে থাকে। Reed more 

নতুন নতুন ভাইরাল ভিডিও লিংক শেয়ার করুন। Play ▶️ 

 সকল মডেল ও নায়িকাদের          Add  ভাইরাল ভিডিও দেখতে চাইলে লিংকে যান। Click video  Play ▶️