Healthy Lifestyle: পুরুষদের শুক্রাণু বাড়ায়, মহিলাদের গুপ্তরোগ সারায়... পাতে রাখুন এই গুঁড়ো উপাদান, কামাল হাতেনাতে
>শিলা লবণের ব্যবহার শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করে এবং শরীরে শুক্রাণুর সংখ্যাও বাড়ায়। প্রতিদিন ১.৫ মিলিগ্রাম থেকে ২.৩ মিলিগ্রাম শিলা লবণ ব্যবহার করা উচিত।A
 |
| বিস্তারিত |
লবণ শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও খুবই উপকারী, কারণ লবণে উপস্থিত উপকারী উপাদান আমাদের শরীরকে রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। এমন পরিস্থিতিতে বোকারোর সিনিয়র আয়ুর্বেদিক চিকিত্সক ডঃ রাজেশ বলেছেন শিলা লবণ ব্যবহারের কথা। চরক সংহিতা গ্রন্থে শিলা লবণের বর্ণনা দিতে গিয়ে শিলা লবণকে বর্ণনা করেছেন “সৈন্ধব। লবনতোত্তম”। শিলা লবণকে সর্বোত্তম বলা হয়। জেনে নিন এর কিছু উপকারিতা।
 |
| বিস্তারিত |
সৈন্ধব লবণ কিছুটা মিষ্টি এবং এতে উপস্থিত উপকারী উপাদান হজম শক্তি বাড়াতে সহায়ক, যার ফলে শরীরের অঙ্গগুলি ভাল থাকে।
সাধারণ লবণকে সমুদ্র থেকে প্রক্রিয়াজাত করে আয়োডিনযুক্ত করা হয়। এটি গলগণ্ডের সমস্যা দূর করে।অনেক ক্ষেত্রে সাধারণ লবণের কারণেও রক্তচাপের সমস্যা হয়। এমন পরিস্থিতিতে শিলা লবণে সাধারণ লবণের তুলনায় অনেক কম সোডিয়াম থাকে, যার কারণে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা হয় না এবং এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। হার্টকে নিরাপদ রাখে।.......আরো পড়ুন
.jpeg)
মন্তব্যসমূহ
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন